Forebyggelse af overtræthed stopper ikke, når arbejdsdagen slutter. Livsstil uden for arbejdet spiller en afgørende rolle i, hvor energifyldt og modstandsdygtig man er i hverdagen. Søvn er en af de
Forebyggelse af overtræthed stopper ikke, når arbejdsdagen slutter. Livsstil uden for arbejdet spiller en afgørende rolle i, hvor energifyldt og modstandsdygtig man er i hverdagen. Søvn er en af de